健康診断2022/02

今月のブログ担当のマルタです。

今年も東京に雪が降りましたね
今年はとても寒く引きこもり過ぎて運動をしない状況が続いており、この極寒を理由に「明日から本気出す!」のループに突入しています。
また、今年の会社の健康診断は正月休み明けすぐに実施された為、怠惰な生活をおくった直後の検診でしたので、結果は良くなかったです

ところで、在宅勤務がずっと続くと、PC周りの機器を新調したいものですが、残念なことにコロナ禍の影響で、PC製品（一部）が生産縮小のため価格が高騰、気軽に買い替えることができなくなってしまいました...
需要が高まっている中、転売ヤーというよろしくない方の行いも原因で、更に欲しいものが手に入らなくなるという悪循環が加速して残念です

気晴らしに、公共機関は使わずにツーリングをしているのですが、ガソリンの価格がこちらも異常なほどに高騰、巡り巡って出費につながってきてキツいです
もうこれは、引きこもりを追求していこうと思い、メタバース内で安静にして居ようと思います

謹賀新年

お久しぶりです。ムーです。

既に2022年もひと月過ぎてしまいましたが…

新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

新たな年を迎えても、「Withコロナ」の世の中は相変わらずですね。
昨年の後半は一時的に感染者数も減少し、色々と緩和されてテレワークをやめた企業が相次いだ中、弊社メンバーは現在も完全テレワーク体制を継続しています。
今改めてオミクロン株の猛威を考えると、正しい判断だったように思えます。

ですが、年単位でステイホームしていると、いろいろな弊害が出てくるものですね。

まず一番よく聞くのが…　「運動不足」

家にこもって居ると身体が鈍りますよね。　…当然太ります。

私も漏れなく体重がレベルアップしてしまったので、ここ最近は運動と食生活の改善を心掛けるようにしています。

あとは、「日光不足」ですかね。　（地味ですが侮っちゃいけませんw）
特に平日は、朝から晩まで家から出ないことがよくあります。
日光は「うつ病」を予防してくれるビタミンの生成を促してくれるとかなんとか。
最近、少し怒りっぽくなってきたのはそのせいかもしれません。
今年は意識して一日のルーティーンに散歩でも組み込んでみようかと思います。
…この寒い中で外出するのはかなり勇気がいる行為なのですが…

まだまだ「辛抱」と「我慢」と「不自由さ」が強いられる「コロナ一色」の世の中ではありますが、腐らず、前向きに、今年こそはマスクも不要な安全な世界が戻ってくることを、切に祈りながら過ごしていきたいと思います。

皆さんも体調には気をつけてくださいね〜

お正月

どうも、専務です。

コロナ渦で迎えた2回目のお正月です。

皆さんはどんな年末年始だったでしょうか？

私の場合は、お出かけと言えば、1月3日に実家に行ったくらいで、それ以外は、箱根駅伝を見たり、撮り溜めしたドラマを見たり、お散歩したりして過ごしました

箱根は、青学が新記録で優勝しましたね
2位に10分以上の差を付けての圧勝で、最後の2人が区間新記録なんて凄すぎます
原監督もご満悦でしたね。
「自走する選手を育てる」という方針は、私も同じ思いでおり、間違っていないと少し安心しました。

それと、初出場の駿河台大学が繰り上げスタート無しで、一本のたすきを最後まで繋いだことも特筆すべきことではないでしょうか。
ゴールした選手の誇らしい表情を見て、胸が熱くなりました
これから駿河台大学の箱根の歴史が始まるんですね。
来年も頑張って欲しいと素直に思いました。

さてさて、今年は1月5日からお仕事ですが、
この状況なので、今年もリモートでの発会となります。
なかなか社員の表情もわからなかったりしますが、受け入れて行くしかありません。
2022年も引き続き、社員と直接会う機会もなかなか無さそうで寂しい限りですが、
その分、リモートで質の高いコミュニケーションを目指していこうと思います。

それと、在宅勤務が増えて、鬱病も増えているらしいですね。
日光に当たらないとビタミンDが体内で生成されず鬱病になりやすいとのことなので、ビタミンDの摂取を意識しながら、日光を浴びるよう散歩もしつつ、健康を維持して頑張っていこうと思います

1月早々に健康診断もあるし、ラストスパートも頑張らないと

皆さんも健康に配慮しながら、お過ごしください。

ではでは