2016年09月23日

一日五千歩?

こんにちは。岩本ですわーい(嬉しい顔)

私は現在、お得意先に常駐ということで、営業所ではなく、毎日お客様のところに出社していますexclamation

基本的には専属で、1つのお客様のところ何ヶ月か、場合によっては年単位で通ったりするのですが、お客様によって常識や作業の進め方が異なるので、色々刺激になって楽しいですグッド(上向き矢印)手(チョキ)

今は駅から徒歩10分というお客様に通っているので、精神的な刺激の他に、肉体的な刺激も多いですふらふらダッシュ(走り出すさま)

201609_歩数01.jpg

上の写真は2016年5月のものなのですが、この時は移転前の営業所に出社していました。
一般的に言われている「1日1万歩」には程遠い状況ですあせあせ(飛び散る汗)
まぁシステムエンジニアは基本的に座り仕事なので、あまり歩かないのですが目

そして直近の歩数がこちら。

201609_歩数02.jpg

何も考えなくても5千歩は歩く様になりましたexclamation
※一部おかしな数字があるのは、休日出歩いたり、引きこもったりしているからです。

あとは一駅前で降りて歩いて帰る、とかすれば、もっと歩数が稼げそうな気もするのですが、もう少し涼しくなってからの課題でしょうかひらめき



タグ:健康 歩数 岩本
posted by STplanning Staff at 15:56| Comment(5) | 日記
この記事へのコメント
岩本さん、こうして拝見すると、結構歩いてらっしゃいますね!凄い!

beforeとafterの違いが明確で笑いました。
Posted by 山上 at 2016年09月23日 16:06
休日は意識的に歩いています。
もっと前は1日2000歩ということもあったので、やはり駅から徒歩10分というのは大きいです。
これ以上遠くなるとバスがないか探し始めるので、ちょうど良い時間だと思います。
Posted by 岩本 at 2016年09月26日 09:09
健康的で素晴らしいですね!!!

駅から徒歩10分、
途中にご飯処などはあるのでしょうか?
暑さがなくなると歩きやすくなりますが
その分、食べ物の誘惑も強くなりそうです…。
頑張ってください!!!
Posted by スイミー at 2016年09月26日 23:44
この仕事は座り仕事が基本なので、意識的に歩くことはいいことですよね!
私も出向してからは、毎日、通勤だけで1万歩歩いています。
片道5千歩!
Posted by 木村 at 2016年09月27日 09:02
11月から極近な職場になりそうなんだよね。このまま何とか維持できるよう頑張ってください。
Posted by 専務 at 2016年09月30日 08:13
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